离考研还有40多天,每晚失眠咋办

你可以试一试睡觉前去跑一圈,跑到疲惫,回来喝杯牛奶。
■网友的回复
每天晚上简直兴奋到飞起
■网友的回复
我也是啊,一到晚上就兴奋,难道得靠药物治疗了吗
■网友的回复
我之前失眠的时候是直接用药的 右佐匹克隆其他助眠的安定类药物也可以同17考研 祝各位关注此问题的朋友顺利
■网友的回复
真巧,我也是诶


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