21岁的我们还能长高吗通过健身或者锻炼能长高吗
21岁不太可能了吧，骨骺已经闭合了，也不排除二次发育的可能，21岁的我174，一直没长了，锻炼什么还是要坚持的
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可以的啊，我身边有很多大学长高的同学
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可以的，瑜伽呀
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一般不能 存在特殊 勒布朗生长年龄超过了21 我的现实生活中也有长到二十多的190 不过我观察生长年龄长的也都是高个子 如果说您是一位有过爆发性长高而已经终止长高了 那么重启生长的几率很小 我也是20了 人体运动科学专业 我169 很想长高的那种 不过我仅羡慕别人的天赋
训练https://www.zhihu.com/video/1001501827493392384
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不清楚，喝牛奶，吃钙片，打篮球，慢慢来，别急
■网友的回复
可以的，当时我就纵向长高2公分，肩宽长了两公分，女孩子，不说了，心疼自己
■网友的回复
万事皆有可能，努力就行
■网友的回复
【21岁的我们还能长高吗通过健身或者锻炼能长高吗】 可以。在大学毕业了23岁还长高了2cm，没有特意锻炼。如果有意去锻炼拉伸应该还能长多一些
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