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主料:竹蛏
辅料:沙参、火腿、山药、莴笋、山药、木耳、蛋皮、小馄饨、姜丝
调料:盐、胡椒粉、料酒、鸡粉、香油
烹制方法:
1、将干竹蛏和沙参用水泡一个小时,再用开水煮4个小时备用;
2、将山药、莴笋切成条过水焯一下取出,坐锅点火倒油,下姜丝爆香,加入火腿丝、竹蛏、沙参翻炒,加料酒、鸡粉、盐,倒入高汤,放入山药、莴笋煮开后放入小馄饨、木耳、蛋皮煮熟即可;
3、取一碗,放入少许胡椒粉、香油,将煮好的汤倒入碗中搅匀即可 。
【竹蛏沙参汤】特点:鲜味醇厚,营养丰富 。
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