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饮食习惯
１．合理安排餐饮，可以适当的增加多一些维生素C含量多的食品，水果 。比如猕猴桃，西红柿等新鲜蔬菜 。
２．白天跟夜里的温差较大，夜里注意好门窗的控制，风扇不适宜对这人体直接吹，以免着凉 。特别是对肚子的保护，显得格外的优先 。
【春季疾病预防妙招 3】３．平时吃的零食水果，最好放点水果清洁剂进行必要的要洗净 。注意实用的水果清洁剂可以考虑用BB洗奶瓶的那种，虽然贵点，但是用的安心，吃的放心 。
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