可乐啤酒那种热量更高,更容易导致啤酒肚 可乐和啤酒,哪个更容易导致啤酒肚

可乐
“啤酒肚”是肚子里堆积了很多脂肪,这些脂肪多来源于能量的过度摄取 。但是啤酒本身的热量不高 。一瓶啤酒的卡路里和一瓶350毫升的可乐一样,所以可乐比啤酒的卡路里还要高 。碳酸饮料和啤酒都要适度饮用 。

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有人认为随着年龄的增长,很多男性会出现啤酒肚,原因是喝啤酒,但事实并非如此 。
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从上图的数据可以看出,关于含有的能量,说啤酒不比其他一般饮料多,热量高就容易肥胖是不合理的 。从人吸收代谢的角度来说,啤酒很快就会分解,热量不高 。适量饮用不会使身体肥胖 。
倒不如说可乐比啤酒卡路里高,所以喝可乐容易得啤酒肚 。
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