蒸糯米饭的做法非常的多 , 可以选择的食材也非常的多 , 可以说营养价值非常的不错 , 刘说可以做成豌豆腊肠糯米饭 , 或者是冬至糯米饭 , 都是比较有特色的糯米饭 , 营养功效非常的不错 , 在提高免疫力 , 促进消化 , 保健肠胃方面的作用都是不错的 , 是南方很多地区最常见的主食之一 。

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【干蒸糯米饭的做法大全】豌豆腊肠糯米饭
材料糯米225克 , 香肠100克 , 可以选择腊肉 , 嫩豌豆350克 , 精盐2.5克 , 植物油15毫升 , 清水150毫升做法1.将糯米绦洗干净 , 浸泡于150毫升的清水中至少15分钟 , 然后捞出糯米后 , 浸泡水和糯米待用 。将香肠切成0.5厘米见方的丁 。2.锅置中火 , 放油烧至五成熟 , 放入香肠丁炒香 , 约3分钟 。再加豌豆、精盐一起炒均 , 加入糯米一起炒至五成熟 。3.铲起豌豆香肠糯米装入电饭煲 , 将120克浸泡水掺入锅中煮约35分钟 , 起锅即可食用 。

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冬至的糯米饭
材料糯米 , 花生米 , 葱末 , 香芹末 , 熟芝麻 , 腊肉 , 盐 , 鸡粉 , 水做法1.把糯米先用水泡发滤干水份;2.花生米去皮 , 准备姜末香芹末;熟芝麻;3.腊肉切片过水;(喜欢放什么就放 , 自己随意 , 豆子红枣之类都可以的.)4.锅上火 , 爆香腊肉 , 撒姜末 , 倒入糯米花生米不断翻炒 , 最后撒少许盐和鸡粉拌匀了 , 倒入电饭锅 , (这里比较关键一点)水一定不能放多了 , 刚好和腊肉糯米平水就够了!5.等饭锅跳电就差不多了 , 开盖撒芝麻香芹末就OK了.

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腊肉糯米饭
材料主料:糯米250克 , 腊肉100克 , 冬笋50克 , 榨菜50克 , 葱花少许 , 猪油少许 。做法1.糯米用清水浸泡1~2小时 。腊肉、冬笋切片 。榨菜切丁 。2.以上原料放入电饭煲中 , 加水加猪油拌匀煮熟 , 出锅撒葱花即可 。贴士:腊肉和榨菜本身咸味就重 , 所以饭里不用再放盐 。另外 , 糯米饭一定要放猪油才香 。
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