文章图片
文章图片
文章图片
文章图片
文章图片
文章图片
文章图片
文章图片
张艺凡 ， 这个名字乍一听就能引起一阵好奇——透着一股与众不同的风采 ， 仿佛和她本身一样 ， 有点特别 ， 又充满韵味 。
如果你稍微了解她 ， 就会发现她和家乡东北这片土地之间 ， 有着割舍不开的情感和气质 。
从照片中第一次看到她那修长的双腿开始 ， 那是一种让人挪不开眼的独特吸引力 。
仔细看看 ， 她那1米76的身高 ， 加上天生的匀称比例 ， 确实堪称“行走的画报” 。
这个身材 ， 即便是不懂审美的人 ， 也会由衷感叹：“这难道不是老天专门设计出来的优秀作品吗？
”
每次提到张艺凡 ， 总少不了让人开玩笑似地感慨一句：“东北姑娘这是怎么长的 ， 都吃了啥？
”别说 ， 虽然大家都觉得这问题像个玩笑 ， 但背后其实真的有点科学道理可循 。
东北的冬天 ， 哈口气都能冻成冰碴儿的那种冷 ， 要是没有高热量的饮食抵御寒冷 ， 本地人都可能“冻没了” 。
于是 ， 东北人餐桌上那些经典的炖菜——排骨炖豆角、锅包肉、乱炖加大块肉 ， 成了家家户户的热爱 。
张艺凡小时候 ， 就在这种饮食文化中成长 ， 营养供给那是没说的 ， 再加上天寒地冻逼着身体变得修长以减少热量散失 ， 她这副大长腿和优越身材 ， 或许还真得感谢天气和炖菜 。
不过 ， 提起张艺凡 ， 大家谈论的可不仅是她那条吸晴的“腿精线” 。
她更让人记住的 ， 还是她身上那种兼具爽朗和温柔的独特性格 。
她骨子里有东北姑娘的那份大气 ， 但却没有流于我们惯常印象中的豪放和粗犷 。
反而 ， 她外表看着有几分高冷 ， 但笑起来却又暖得像春天的风似的 ， 甜甜的 ， 让人瞬间卸下防备 。
当你注视她的眼神时 ， 那双干净透彻的眼睛里 ， 藏着的是一种似清晨融化雪水般的纯净光芒 。
这种独特的反差感 ， 反而让她更迷人 ， 简直就像一本耐人寻味的书 ， 让人忍不住多读几页 ， 去挖掘更多她的小秘密 。
话说回来 ， 张艺凡身上除了天赋 ， 更多的是努力打磨出来的成就 ， 这或许才是她真正动人的地方 。
她从小学习舞蹈 ， 这种艺术不仅需要天赋 ， 还得靠数不清的时间和汗水去付出 ， 那是真的“一步一步熬出来”的成功 。
从小到大 ， 她天天重复着单调枯燥的舞蹈练习 ， 其中的辛苦 ， 外人可能根本体会不到 。
为了拥有舞者标志性的修长线条 ， 为了让肌肉充满协调的力量 ， 她的每次拉筋和站姿训练 ， 都伴随着巨大的疼痛感 。
但她硬是咬牙坚持了下来 ， 用不懈的努力将那双天生的大长腿打造成难以复制的艺术载体 。
有人调侃 ， 模特的双腿是“挂衣服的衣架” ， 而舞者的双腿才是“生命和艺术的象征” 。
张艺凡就是后者 ， 用刻苦和自律打磨出了极致的美感 。
有人可能会羡慕她：“天生有这样的好身材 ， 真是老天爷赏饭吃 。
”但你不知道的是 ， 张艺凡为了保持现有的状态 ， 又付出了多少的坚持和代价 。
从饮食上 ， 她早早告别了东北人钟爱的高油高盐口味 ， 而是选择了适合舞者生活的健康饮食方式：新鲜蔬菜配牛肉、鸡胸肉 ， 既简单又营养 。
她不仅注重吃得健康 ， 还严格控制饮食规律 。
对于大多数人爱不释手的小零食、泡面和炸鸡 ， 她早已学会了说“不” 。
坚持这种清淡健康的饮食多年 ， 她才能在演艺和舞台上始终保持那样的光彩照人 。
对于张艺凡而言 ， 管理好身体不光是为了外在的美 ， 也是出于对舞蹈艺术的热爱和敬畏 。
推荐阅读
- 迪奥活动生图来袭：王子文僵硬，张艺凡显老，46岁冯绍峰扛住了
- 张艺凡：从芭蕾少女到舞台女王的逐梦之旅
- 黄子韬徐艺洋官宣恋情质疑多过祝福，连累队友张艺兴张艺凡都躺枪
- 范世錡张艺凡被曝同居，二人相差8岁男方默认恋情，更多细节被扒
- 张艺凡和大8岁范世锜同居！男方情史被扒，否认有第三者遭质疑！
- 范世琦被曝和张艺凡恋情后首回应，网友细扒，去年他们就认识
- 有点意思！张艺凡范世錡恋情：相差8岁、变相承认恋爱
- 范世錡张艺凡恋情曝光，男方疑似默认，早期恋情被扒也是选秀女星！
- 女性152-176cm标准体重对照表公布，自测下，若你达标，或并不胖
- 女性152-176cm标准体重对照表公布，自测一下，或许你根本不胖