不躲不装!李湘谈发福:胖了但健康,目标体脂30%以下反而圈粉

不躲不装!李湘谈发福:胖了但健康,目标体脂30%以下反而圈粉
李湘发福了 , 但状态没崩 。

她没躲着掖着 , 更没找借口甩锅 , 反而直接拍视频坦承:是胖了 , 但体检指标都正常;接下来会好好锻炼 , 目标不是瘦成纸片人 , 而是把体脂降到30%以下 。

这话一出口 , 网友非但没骂 , 反而纷纷夸赞——不是因为她要减肥 , 而是因为她的“不装” 。 以前女明星哪怕胖一点 , 都能被全网当新闻热议;如今李湘大大方方承认现状、明确计划 , 反而赢了好感 。

这不是她多励志 , 而是大家终于看累了:谁规定40+的女人 , 都得瘦到锁骨能养鱼?何况李湘从不是靠身材吃饭的 , 她的底气来自嘴皮子功夫、为人处世的智慧 , 还有几十年在行业里攒下的实力 。

胖点又怎么了?她照样开直播、接代言 , 一边带娃一边从容怼黑粉 。 她不为迎合谁而瘦 , 只为让自己活得更轻快 。 特意请了医生和营养师帮忙 , 也不是作秀 , 而是认真对待生活的态度 。

别人忙着追“冻龄”、拼身材 , 她却专注于“舒服” 。 这年头 , 40+的女人敢说“我不追求闪

【不躲不装!李湘谈发福:胖了但健康,目标体脂30%以下反而圈粉】电瘦身” , 反而最飒 。


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